Seit mehreren Jahren bin ich als freiberufliche Psychologin mit dem Schwerpunkt auf Stressbewältigung und Burnout-Prävention tätig. Bevor ich in die psychologische Beratung wechselte, war ich mehrere Jahre in verschiedenen Positionen im Marketing- und Personalbereich tätig. Diese Erfahrungen haben mir tiefe Einblicke in die Anforderungen, Dynamiken und Belastungen unterschiedlicher Berufsgruppen und Unternehmenskulturen gegeben. Heute helfen sie mir, mich besonders gut in die individuellen Lebens- und Arbeitssituationen meiner Klient:innen hineinzuversetzen - sei es bei Themen wie Erschöpfung, ständiger Erreichbarkeit oder Selbstzweifeln.

Ergänzend zu meiner beratenden Tätigkeit habe ich umfassende klinische Erfahrung gesammelt - unter anderem in einer Rehabilitationsklinik sowie in einem psychiatrischen Krankenhaus. Dort arbeitete ich mit Patient:innen mit Burnout, Depressionen, Angststörungen und chronischen Schmerzen und konnte mein Fachwissen in der Behandlung psychischer Erkrankungen vertiefen.

 

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf der Begleitung von Expats sowie Menschen, die sich in beruflichen oder persönlichen Veränderungsprozessen befinden - sei es ein Umzug ins Ausland, ein beruflicher Neustart oder eine Phase der Neuorientierung. Da ich selber bereits mehrere Jahre im Ausland gelebt habe, weiß ich aus eigener Erfahrung, welche Chancen, aber auch welche Herausforderungen mit einem Leben als Expat oder größeren persönlichen Veränderungsprozessen verbunden sein können.